新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新筹商发现，高强度通顺会导致之后的体魄行径量和体温均出现下落火星电竞，已毕是总能量虚耗并莫得增多，是以减重效果并不睬思。

2023年9月6日，两名男人在英国伦敦居摄公园内慢跑。新华社发（史蒂芬·程摄）

日本筑波大学和东京王人立大学日前发布新闻公报说，此前筹商露出，高强度通顺会促进现实鼠体内分泌更多的压力激素皮质酮。而皮质酮参与体魄行径量的调治。因此，筹商东谈主员揣测高强度通顺有可能使之后的体魄行径量以及由此产生的热量下落，进而导致体重不成如预期下落以致反而增多。

为考据上述揣测，筹商东谈主员野心了让现实鼠在跑步机上通顺的现实，将十分于现实鼠乳酸阈值的每分钟15米定为中等强度通顺，而将每分钟25米定为高强度通顺。筹商东谈主员握续多天监测它们的体魄行径量和中枢体温，以及血液中的皮质酮数值。

已毕是只不雅测到高强度通顺的一组现实鼠在通顺后出现了体魄行径量和中枢体温下落。与不通顺的对照组现实鼠比拟，高强度通顺组现实鼠在通顺后进食量天然莫得什么变化，但体重却出现了增多。

公报说，动物实考据明剧烈通顺会插手皮质酮分泌的日夜节奏，导致体魄行径量下落以及由此产生的热量下落，终末反而可能让体重增多。要产生好的减重效果，不仅要看通顺自己的能量虚耗，况且要磋议通顺后的体魄行径以及日夜节奏来设定顺应的通顺强度。

相干筹商效果已发表在好意思国《通顺医学与科学》杂志上火星电竞。